Zutaten:
1 Handvoll frische Rosmarinzweige (oder 2 Esslöffel getrockneter Rosmarin),
2–3 Tassen gefiltertes Wasser
(optional), 1 Esslöffel getrocknete Nelken oder einige Pfefferminzblätter – beides fördert die Gesundheit der Kopfhaut und sorgt für einen erfrischenden Duft.
Zubereitung:
Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
Sobald es kocht, Rosmarin (und Nelken/Pfefferminze, falls verwendet) hinzufügen.
Hitze reduzieren und 15–20 Minuten köcheln lassen.
Herdplatte ausschalten und die Mischung mindestens 1 Stunde (wenn möglich länger) ziehen und abkühlen lassen.
Das Rosmarinwasser abseihen und in eine Sprühflasche oder ein Glas füllen.
Im Kühlschrank bis zu 1 Woche haltbar.
💆 Wie man Rosmarinwasser für die Haare verwendet
Als tägliches Kopfhautspray:
Ein- bis zweimal täglich direkt auf die Kopfhaut sprühen. 1–2 Minuten sanft einmassieren, um die Durchblutung anzuregen. Ausspülen ist nicht nötig!
Als letzte Spülung nach dem Shampoonieren:
Rosmarinwasser nach dem Shampoonieren über das Haar gießen. Nicht ausspülen.
Als Haarspray für Feuchtigkeit und Glanz:
Tagsüber sanft aufsprühen, um Locken aufzufrischen, Frizz zu reduzieren oder trockenes Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen.
💡 Tipp: Für noch bessere Ergebnisse mischen Sie Rosmarinwasser mit ein paar Tropfen ätherischem Rosmarinöl oder Rizinusöl.
🧴 Für wen wird die Anwendung empfohlen?
